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Work from Home Coaching

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English language flag4It soukarasekgb2nds so obvious, just working from home, with today's technology that is no problem. But the reality looks very different. How do you keep structure? Do you miss feedback and support, not always able to just ask what they think? Do you feel that you are missing out on information? Do you manage to keep all the balls in the air, your work, your children staying at home, supporting them in their online school work, your other housemates who have a completely different working pattern ...Move! offers you a sounding board and helps you to get structure in your day, tries to find out with you what you need to function properly and how you can get it in these 'online' times.

Balance between what is asked from you, how much of control and volition you have over your work and your day, and the practical, social, professional and emotional support you get, defines how healthy you can work (from home).

Format : 3 one hour coaching sessions (more if necessary)

Fee : 300 Euro ex. VAT (for 3 sessions, materials included)

Flag of Dutch languageHkaraseknl2et klinkt zo vanzelfsprekend, gewoon thuiswerken, met de technologie van tegenwoordig is dat toch geen probleem.  Maar in't echt ziet dat er toch anders uit. Hoe hou je structuur? Mis je feedback en ondersteuning? Niet even iemand vragen wat hij of zij ervan denkt? Heb je het gevoel dat je informatie mist? Hou je alle ballen in de lucht, je werk, je thuisblijvende kinderen, je andere huisgenoten die een heel ander werkpatroon hebben...

Move! bezorgt je een klankbord en helpt je om structuur in je dag te krijgen, probeert met jou na te gaan wat je allemaal nodig hebt om goed te functioneren en hoe je dat in deze 'online' tijden ook kan krijgen.

Evenwicht tussen wat van je verwacht wordt, de regelruimte die je hebt in je werk, en de ondersteuning die je krijgt zorgt voor gezond (thuis) werk.

Format : 3 coaching sessies van 1 uur (meer is af te spreken)

Prijs : 300 Euro ex. BTW (voor 3 sessies, en materiaal)


karasekfr2Flag of French language.svgCela semble si évident, le télétravail, travailler à la maison, pas de problème avec la technologie d'aujourd'hui. Mais la réalité est souvent plus compliquée. Comment structurer notre temps ? Comment fonctionner sans feedback ou la possibilité de consulter ses collègues ? Comment garder tous ces balles en l’air : votre télétravail, l’enseignement à domicile, les besoins de votre partenaire qui a un schéma de travail complètement différent ... Move! vous donne un ‘sounding board’ et vous aide à structurer votre journée, essaie de découvrir avec vous ce dont vous avez besoin pour fonctionner correctement et comment vous pouvez l'obtenir dans ces conditions très particulières.

Etablir un équilibre entre les challenges professionnelles, votre autonomie à vous organiser et prendre vos propres décisions et le soutien matériel, professionnel, social et émotionnel est la clé pour garantir un (télé)travail sain.

Format : 3 sessions de coaching d'une heure (plus si nécessaire)

Prix : 300 Euro hors TVA (pour les 3 sessions, matériels inclus)

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